小指感觉消失平时不能吃辛辣食物。

辛辣食物主要包括辣椒、花椒、姜、蒜等。

原因如下：

1. 辛辣食物刺激神经：辛辣食物中的辣椒素成分能够刺激神经末梢，导致毛细血管扩张、血流增加，从而产生热感、疼痛感等刺激反应。如果小指感觉消失，说明神经功能已经受损或受到抑制，辛辣食物的刺激会进一步对神经产生不利影响。

2. 辣椒素对胃肠道的刺激：辛辣食物中的辣椒素可以刺激胃肠道，增强胃酸分泌，引起胃酸过多、胃肠痉挛等不适感觉。对于小指感觉消失的人来说，胃肠道的异常反应可能表明身体内部存在某种紊乱，此时进食辛辣食物会加重胃肠道的负担，不利于康复。

3. 辛辣食物可能伤害消化系统：辣椒素在进入消化系统后可能对胃黏膜产生刺激作用，引起胃部炎症、溃疡等消化系统问题。这些问题不仅会影响消化吸收，还会进一步影响神经系统的正常功能，对小指感觉恢复造成阻碍。

小指感觉消失是一种神经功能受损的表现，此时应尽量避免食用辛辣食物。辛辣食物的刺激和对消化系统的不利影响可能进一步损伤神经系统，不利于神经的修复与恢复。因此，为了促进神经的康复，保持健康的饮食习惯，尽量避免辛辣食物是非常重要的。同时，若出现小指感觉消失的情况，应及时就医，寻找正确的治疗方法。