惊厥性晕厥是一种常见的意识丧失症状，常见于儿童和青少年，其特点是突然发生的晕倒并伴有肢体抽搐。在平时，惊厥性晕厥患者应尽量避免以下几类食物和饮料：

1. 引发过敏反应的食物：有些食物会引发过敏反应，导致病人的免疫系统异常反应，进而触发晕厥发作。常见的过敏原包括乳制品、鸡蛋、鱼类、坚果、花生、大豆、草莓、柑橘类水果等。因此，患者应该避免食用这些可能引发过敏的食物。

2. 咖啡因饮料：含有咖啡因的饮料如咖啡、茶、可乐等，具有刺激中枢神经系统的作用，可增加惊厥性晕厥发作的风险。咖啡因通过刺激中枢神经系统，使得血管收缩，从而降低大脑的灌注压。另外，咖啡因还可刺激心脏，增加心脏负荷，从而引起晕厥发作。

3. 高糖食物：高糖食物如糖果、巧克力、蛋糕等，会导致血糖水平急剧上升，然后迅速下降，进而诱发血糖波动相关的晕厥发作。血糖波动会引起大脑供血不足，导致晕厥发作。

4. 饮酒过量：饮酒过量会导致血压降低，心脏负荷增加，从而增加晕厥的风险。酒精可扩张血管，降低血压，从而导致大脑供血不足，引起晕厥。

惊厥性晕厥患者应避免食用可能引发过敏反应的食物，减少咖啡因和高糖食物的摄入，同时限制饮酒的量。这些措施有助于降低患者的晕厥发作的风险，提高生活质量。同时，患者在制定饮食计划时应咨询专业医生或营养师的指导，以确保饮食的均衡和营养的摄入。