牙齿萌出异常时，平时应避免进食一些对牙齿有较大压力的食物，如硬果类、坚硬的食物以及过热或过冷的食物。原因是这些食物可能会增加牙齿受损的风险，加重牙齿萌出异常的症状，甚至导致进一步的问题。

硬果类食物如坚果、硬果，例如巴望果、开心果等具有较高的硬度和坚强的外壳，容易导致牙齿出现裂纹或破损。对于那些牙齿正在萌出的人来说，牙齿尚未完全成熟，更容易受到外力的影响，因此进食硬果类食物可能会加重牙齿的异常萌出情况。

坚硬的食物如硬糖、硬面包以及冰块等都会造成较大的咀嚼压力，容易导致牙齿的移动或损伤。在牙齿尚未完全牢固固定的阶段，牙齿的压力容易影响牙齿的发育和恢复。因此，避免食用坚硬的食物可以减少对牙齿的压力，维护正常的牙齿萌出发育。

过热或过冷的食物对于正在萌出的牙齿来说也是不利的。过热的食物会刺激牙齿神经，引起牙齿敏感甚至疼痛，影响正常萌出的进行。过冷的食物则可能导致牙齿不适应温度变化，增加牙齿的敏感性和不适感。

牙齿萌出异常时，我们应避免进食硬果类、坚硬的食物以及过热或过冷的食物。这些食物会增加牙齿受损的风险，加重牙齿萌出异常的症状，阻碍牙齿的正常发育和恢复。因此，我们应该在保持营养均衡的前提下选择软食和温和的食物，促进牙齿的健康发育。在牙齿问题严重或疼痛加剧的情况下，应尽快咨询牙医或口腔专家进行适当治疗和建议。