这种症状常常被称为橘皮样外观，其表现为四肢皮肤凸起、凹陷，宛如橘皮。对于出现这种症状的人来说，有些食物可能会加重症状或导致病情恶化。在控制及缓解这种橘皮样外观的过程中，饮食调节尤为重要。

应该避免摄入高盐食物。高盐食物，如咸菜、腌制食品和加工食品，会导致体内的水分潴留，进而加重橘皮样外观。这是因为高盐摄入会增加体内的水分量，造成组织水肿，使得橘皮样外观更加显现。患者应该选择低盐饮食，减少高盐食物的摄入量。

应该避免摄入高糖食物。高糖食物，如糖果、蛋糕和甜点，会增加体内的胰岛素水平。胰岛素是一种重要的激素，它调节血糖水平，并影响体内的水分平衡。当血糖水平升高时，胰岛素的分泌会增加，这可能导致体内的水分潴留，进而加重橘皮样外观。患者应该限制高糖食物的摄入，选择低糖食物或者合理控制饮食中的糖分摄入量。

应该避免摄入高脂肪食物。高脂肪食物，如油炸食品、糖脂类食品和黄油，会增加体内的脂肪含量，并对血液循环产生负面影响。这可能导致毛细血管的收缩和堵塞，进而影响淋巴液的流动，使橘皮样外观更加显著。患者应该选择低脂肪饮食，减少高脂肪食物的摄入量。

应该避免摄入咖啡因和酒精。咖啡因和酒精都是利尿剂，会增加尿液的产生，从而导致体内水分的流失。当水分流失过多时，可能会影响淋巴液的流动，加重橘皮样外观。患者应该限制咖啡因和酒精的摄入，选择非利尿剂性的饮料，如纯净水或者茶。

四肢屈侧出现橘皮样外观的人应该避免摄入高盐、高糖、高脂肪、咖啡因和酒精等食物。合理调节饮食结构，注意健康饮食，有助于缓解橘皮样外观的症状。保持适量的运动，保持正常的体重也是十分重要的，可以进一步改善症状。当然，最好在出现这种症状时尽早就医，听取医生的建议，实施科学的治疗。