宜吃：清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋、煮蔬菜、适量水果等。也可适量食用富含维生素B、C、E和镁等元素的食物，如豆类、全麦面包、蔬菜水果等。

禁忌：辛辣、油腻、刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜、煎炸食品、肉类等。还要避免过量饮酒、咖啡、茶等刺激性饮料，减少烟草摄入。同时还应该注意避免饮食过度和空腹进食。

详细分析：

心前区隐痛是指心脏周围的区域出现了一种隐痛的不适感觉。该症状的出现通常是由于心肌缺血或者心绞痛引起，需要尽早进行诊治。

在饮食方面，心前区隐痛患者需要注意选择比较清淡、易于消化的食物。建议多食用米粥、面条、蒸蛋、煮蔬菜、适量水果等轻便饮食，并且要将食物分几次进食，避免暴饮暴食。

心前区隐痛患者还应该适量增加富含维生素B、C、E和镁等元素的食物摄入量，如豆类、全麦面包、蔬菜水果等。这些食物可以缓解心前区隐痛症状，同时还可以保护心血管系统健康。

禁忌方面，辛辣、油腻、刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜、煎炸食品、肉类等都是需要避免的。这些食物会刺激消化道，加重病情，甚至导致心绞痛等不良后果。

心前区隐痛患者还需要避免过量饮酒、咖啡、茶等刺激性饮料，减少烟草摄入。同时还应该注意避免饮食过度和空腹进食，以免加重或者引发症状。