皮肤紫纹平时不能吃高糖、高油脂和高脂肪的食物。

高糖、高油脂和高脂肪的食物会加重皮肤负担，导致皮肤出现紫纹。还要避免食用刺激性食物，如辣椒、葱、蒜、酒等，这些食物会刺激皮肤，加重紫纹的症状。同时，多吃富含蛋白质的食物对治疗皮肤紫纹是有帮助的，如鱼类、肉类、蛋类等。

如有不适建议咨询医生或专业人士对症治疗。