组胺性面红患者在日常生活中应该避免食用含有组胺和组胺释放物质的食物。以下是一些组胺性面红患者平时不能吃的食物：

组胺性面红患者应避免食用海鲜类食物，如鱼、虾、蟹等。这些食物含有丰富的组胺，容易引起过敏反应，加重症状。

组胺性面红患者应避免食用含有酒精、咖啡因等刺激性物质的食物和饮料，如浓茶、咖啡、巧克力等。这些物质可能加重毛细血管扩张和血流增加，从而加重症状。