呼吸抑制平时不能吃镇静药物和催眠药物，因为这些药物可能会加重呼吸抑制的症状。

呼吸抑制是指呼吸系统功能受损，导致呼吸功能减弱或停止的病理过程。镇静药物和催眠药物属于抑制剂，它们能够通过抑制中枢神经系统的活动来产生镇静和催眠的作用。然而，这些药物会抑制中枢神经系统对呼吸的控制，从而引起呼吸抑制，甚至可能导致呼吸暂停。这对呼吸系统已经受损的人来说尤为危险。

如果一个人已经患有呼吸抑制的症状，食用镇静药物和催眠药物可能会加重症状，甚至导致呼吸停止。这是因为这些药物会进一步抑制呼吸中枢，使呼吸系统无法正常工作。它们还可能造成肺部痉挛和肺通气不良，增加呼吸困难的程度。

除了镇静药物和催眠药物，还有其他药物和物质也会对呼吸抑制产生不良影响。例如，酒精和镇静剂也会抑制呼吸中枢的功能，导致呼吸抑制的症状加重。因此，在患有呼吸抑制的情况下，避免饮用酒精和使用镇静剂也是非常重要的。

患有呼吸抑制症状的人应该避免食用镇静药物和催眠药物，以及饮用酒精和使用镇静剂。这些药物和物质可能会加重呼吸抑制的症状，并对呼吸系统造成进一步的伤害。必要时，应咨询医生或药剂师的意见，了解哪些药物是安全的并符合个人特定情况的需求。