肩部或肩胛区持续钝痛和深部钻刺样不适感平时不能吃什么。这种症状通常是由肩关节炎、肩袖损伤、肩周炎等多种疾病引起的。在饮食方面，患者需要注意避免摄入过多的刺激性食物和饮料，以减轻疼痛和炎症。

患者应该避免食用过多的辛辣食物和调味品，如辣椒、花椒、姜、蒜、洋葱等。这些食物会刺激关节炎症和加重疼痛。患者应该避免食用过多的高脂肪和高胆固醇食物，如炸鸡、炸薯条、肥肉等。这些食物会加重关节负担，加速关节退化。患者应该避免食用过多的高糖食物和高盐食物，如糖果、蛋糕、腌制品等。这些食物会导致身体炎症反应加剧，加重疼痛和炎症。

患者还应该注意饮食的量和频率，避免暴饮暴食和过度饮酒。过度饮酒会加重关节炎症和疼痛，同时也会对肝脏和其他器官造成损害。

造成这种症状的原因可能有很多种，包括肩关节炎、肩袖损伤、肩周炎等多种疾病。如果您有类似症状，建议及时就医并进行相关检查和治疗。

肩部或肩胛区持续钝痛和深部钻刺样不适感平时需要注意饮食调整，避免摄入过多的刺激性食物和饮料，如辛辣食物、高脂肪和高胆固醇食物、高糖食物和高盐食物等。同时也要注意饮食的量和频率，避免暴饮暴食和过度饮酒。如果您有类似症状，建议及时就医并进行相关检查和治疗。