痛性脸抽搐是一种常见的面部症状，通常表现为面部肌肉的阵发性抽搐或疼痛。除了积极就医治疗外，饮食也是缓解症状和预防其发作的重要方面。以下是一些建议，说明痛性脸抽搐患者在平时应该避免或限制摄入的食物：

刺激性食物：尽量避免摄入辛辣、油腻、高脂肪、高糖、高盐等刺激性食物，如辣椒、花椒、姜、蒜、洋葱、咖啡、茶、碳酸饮料等。这些食物可能会刺激神经系统和面部肌肉，加重症状。

高酪氨酸食物：高酪氨酸食物如巧克力、奶酪、冰淇淋等也可能会刺激面部神经，导致抽搐或疼痛加剧。建议限制或避免这些食物的摄入。

高嘌呤食物：高嘌呤食物如肝脏、肾脏、海鲜等可能导致痛风或尿酸代谢紊乱，从而引发面部症状。患者应该限制或避免这些食物的摄入。

过敏性食物：如果患者有食物过敏史，应避免摄入可能引起过敏反应的食物，如海鲜、坚果等。

酒精和烟草：酒精和烟草可能会刺激神经系统和面部肌肉，加重症状。患者应该尽量避免或限制酒精和烟草的摄入。

痛性脸抽搐患者在平时应该尽量避免或限制摄入刺激性食物、高酪氨酸食物、高嘌呤食物、过敏性食物以及酒精和烟草等。这些食物可能会刺激神经系统和面部肌肉，加重症状。建议患者在饮食上选择清淡、易消化、营养丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，以减轻症状并预防其发作。同时，保持良好的生活习惯和心理状态，避免过度疲劳和紧张，也有助于缓解面部症状。