1、鲜芦根100克,竹茹2Q克,粳米100克,生姜10克.将鲜芦根洗净切成小段,与竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥将熟时加入生姜,略煮即可。

　　2、枇杷15个.将枇杷入锅,加适量水,以文火煎煮即可.每日早晚分服。