对于得了肝郁带环后出现阴道出血的女性，调理保养的方法如下：

要找到合适的医生进行就诊和确诊。阴道出血可能是多种原因引起的，包括内分泌紊乱、宫颈糜烂、子宫肌瘤等，因此需要通过医生的专业诊断来确定肝郁带环与阴道出血之间的关联。

调整生活方式和饮食习惯。肝郁带环与阴道出血可能与身体的平衡失调有关，可以通过调整生活方式来改善身体状况。保持规律的作息时间，适量运动，避免过度疲劳和情绪压力。同时，注意饮食均衡，多摄入含有维生素C、E以及纤维素丰富的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物等，有助于增强身体免疫力和促进康复。

中西医结合治疗。肝郁带环对于阴道出血的调理保养可以采取中西医结合的治疗方法。中医方面，可以通过调理肝气，舒缓肝郁带环，常用的方法包括针灸、中药调理等。西医方面，根据阴道出血的具体情况，可能会采用药物治疗、手术治疗等方法。

定期复查和随访。根据医生的指导，定期进行检查和复查，了解肝郁带环和阴道出血的状况，及时调整治疗方案。同时，随访期间要遵守医生的嘱咐，注意个人卫生，避免性行为和过度用力等行为，以减少对阴道的刺激和伤害。

在得了肝郁带环后出现阴道出血的情况下，通过找到合适的医生就诊、调整生活方式和饮食习惯、中西医结合治疗以及定期复查和随访等方法，可以有效调理保养身体，促进康复。但具体的调理方法还需要根据个人情况和医生的指导来进行。