小儿鹅口疮的调理保养可以通过以下措施来进行：口腔卫生的保持、饮食的合理安排、补充营养、保持良好的睡眠和休息，以及避免接触刺激性食物。

口腔卫生对于小儿鹅口疮的修复和预防十分重要。家长可以帮助孩子每天早晚刷牙，使用软毛刷，轻柔地清洁口腔。可以使用温盐水漱口，每天2-3次，有助于清洁口腔，并具有消炎杀菌的作用。

饮食的合理安排也是调理鹅口疮的重要因素之一。孩子在患病期间应尽量少吃或避免刺激性食物，如辛辣食品、醋和柠檬等酸性食物。饮食应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、菜汤、水果等，有助于减轻口腔黏膜的刺激，促进伤口愈合。

补充营养也是调理鹅口疮的重要一环。孩子在患病期间容易出现食欲不振、进食量减少的情况，家长可以选择一些易消化、富含营养的食物，如乳制品、豆制品、鱼肉、蛋类等，以及补充维生素C、维生素B群等营养物质，有利于加快伤口愈合。

保持良好的睡眠和休息也是保养小儿鹅口疮的关键之一。孩子在患病期间可能会感到疼痛、不适，影响睡眠质量。家长可以提供舒适的睡眠环境，保持室内空气流通，调整孩子的作息时间，确保足够的睡眠和休息，有利于增强孩子的免疫力，促进伤口愈合。

另外，家长还应避免孩子接触刺激性食物，如热食、硬食、酒精类饮品等。这些食物可能会增加口腔黏膜的刺激，加重症状，延长恢复时间。

调理保养小儿鹅口疮需要从口腔卫生、饮食、营养补充、睡眠和休息，以及避免刺激性食物等方面综合考虑，有助于促进伤口愈合，提高孩子的免疫力，加快康复过程。