得了髓亏痴呆，要进行调理和保养。应采取综合治疗，包括药物治疗、心理治疗和康复训练。还可以通过健康生活方式和饮食管理来促进病情的改善。接下来，我将详细阐述这些调理和保养的方法及其原因。

药物治疗是髓亏痴呆的常规治疗方法之一。医生会根据患者的具体情况，开具适当的药物来缓解病情。例如，胆碱酯酶抑制剂可以提高大脑中胆碱的含量，增强记忆和认知能力。还可以使用抗抑郁药物和抗焦虑药物来改善患者的情绪状态。

心理治疗是帮助患者应对疾病并提高心理健康的重要环节。通过与心理专家的谈话和心理支持，患者可以减轻压力、理解疾病的本质，并学习应对和缓解症状的方法。心理治疗可以提供情绪上的支持和认知训练，帮助患者更好地适应病情。

康复训练是通过物理、言语和职能治疗帮助患者恢复或改善他们的功能能力。身体锻炼可以促进血液循环，增强大脑的供血和营养，有助于改善记忆和认知能力。言语治疗可以通过语言和认知训练来提升患者的沟通能力。职能治疗则可以帮助患者进行日常生活技能的训练，提高其独立生活能力。

除了综合治疗，健康生活方式和饮食管理也对髓亏痴呆的调理和保养至关重要。保持规律的作息时间，适当的锻炼和休息，有助于改善患者的体力和睡眠质量。同时，合理的饮食结构也对改善病情有积极影响。建议多摄取富含维生素和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和全谷类食物。控制饮食中的盐分和饱和脂肪摄入，减少心血管疾病等慢性疾病的风险。

得了髓亏痴呆需要进行综合治疗，包括药物治疗、心理治疗和康复训练。健康生活方式和饮食管理也是重要的调理和保养手段。通过全面的治疗和改善生活习惯，患者可以减轻症状，提高生活质量，并延缓疾病的进展。但需要强调的是，具体的调理和保养方法应根据个体情况和医生的建议来制定。