小儿呕吐的调理保养方法主要包括控制摄入食物、提供充足的水分和维持稳定的环境。

控制摄入食物是调理小儿呕吐的重要步骤。在小儿呕吐的时候，消化系统可能对食物产生反应，所以暂时停止进食是必要的。等到呕吐症状缓解后，逐渐恢复饮食是必要的，但要注意选择易消化的、低脂肪的、低刺激性的食物，如米粥、面包、面条、水煮蔬菜、水煮肉等。

提供充足的水分对于调理小儿呕吐也是十分重要的。呕吐可能导致小儿脱水，所以及时补充水分至关重要。可以给小儿喝温开水、果汁、淡盐水或是口服补液盐水来补充水分。同时，要避免给小儿喝过于冷热的饮料，以免刺激胃肠道，加重呕吐症状。

维持稳定的环境也对调理小儿呕吐非常重要。要保持室内空气流通，避免有刺激性气味的物品。同时，要保持小儿的精神舒适，避免过度疲劳和焦虑，可以为小儿提供舒适的睡眠环境。

调理小儿呕吐的原因是，摄入食物和水分有助于恢复胃肠道的正常功能。暂时停止进食可以让胃肠道得到休息和修复。适量摄入易消化的食物则可以为胃肠道提供能量和营养，帮助其快速恢复。补充水分可以避免小儿脱水，保持体内的正常代谢和排泄功能。维持稳定的环境可以减少刺激，有助于小儿的恢复和舒适感。

控制摄入食物、提供充足的水分和维持稳定的环境是调理小儿呕吐的重要方法，能够帮助小儿恢复胃肠道的正常功能，减轻症状，并尽快恢复健康。