得了暑毒后头皮疖肿的调理保养方法一般包括以下几个方面：保持头皮清洁，使用适当的药物，保持良好的生活习惯，避免刺激性食物和化妆品。

保持头皮清洁是调理头皮疖肿的关键。头皮疖肿是由细菌感染引起的，因此保持头皮清洁可以减少细菌的滋生和传播。可以选择使用具有抗菌作用的洗发水，每日清洗头发，并确保彻底冲洗干净。

使用适当的药物也是必要的。可以在医生的指导下使用抗生素药膏或口服抗生素来控制细菌感染。还可以使用抗菌洗剂或者药膏来减轻症状和促进愈合。

保持良好的生活习惯也很重要。需要遵守良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤换洗衣物等，避免细菌的传播。要保持良好的饮食和作息习惯，增强免疫力，帮助身体抵御感染。

应避免刺激性食物和化妆品。辛辣、刺激性食物和化妆品可能会加重头皮疖肿的情况，所以应尽量避免。

头皮疖肿是由细菌感染引起的，通过保持头皮清洁、使用适当的药物、保持良好的生活习惯和避免刺激性食物和化妆品，可以有效调理和保养头皮疖肿。如果症状持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。