得了无耳后，要进行调理和保养，首先需要确保创伤的恢复和预防感染。然后，受到无耳的人应该学会适应和处理他们的新生活方式，包括采用辅助装置和利用其他感官来弥补听觉的缺失。

在得了无耳后，第一步是确保创伤的恢复和预防感染。无论是天生无耳还是部分或完全失去耳朵，创伤处理至关重要。如果有手术，经过医生指导，要正确进行伤口清洁、消毒和更换敷料，以促进创面愈合。也要遵循医生的建议，使用抗生素药膏或口服药物来预防或治疗感染。

然后，受到无耳的人需要适应他们的新生活方式。无耳可能会对人们的日常生活和社交互动产生一定的影响。为了适应这种改变，需要积极面对并寻找解决方案。可以咨询专业人士，如听力专家或职业治疗师，获取适合自己的辅助解决方案。这些可以包括使用假耳朵或人工耳蜗等设备。

利用其他感官来弥补听觉的缺失也是重要的调理和保养方法。即使失去了耳朵，其他感官仍然可以提供很多信息。例如，通过视觉观察周围环境，通过触觉感受物体的形状和质地，通过嗅觉感知气味等。通过加强这些感官的使用，可以帮助调整和适应新的听觉局限性。

接受心理支持也是很重要的。失去耳朵可能对个人的心理健康产生负面影响，例如自卑感、焦虑和抑郁等。寻求专业心理辅导或参加相关支持团体可以帮助受到无耳的人更好地应对和适应新的生活情况。

得了无耳后，调理和保养是必不可少的。首先要确保创伤的恢复和预防感染。然后要适应新的生活方式，包括采用辅助装置和利用其他感官来弥补听觉的缺失。接受心理支持也是很重要的。通过这些方法，受到无耳的人可以逐渐适应和改善他们的生活质量。