得了热毒炽盛针眼需要进行以下调理和保养。针对热毒炽盛针眼的特点，采取一系列的措施可以缓解症状，促进康复。

要注重眼部卫生。每天保持眼部的清洁是非常重要的。使用温水或眼部清洁液清洗眼睛，将眼部污垢洗净，可以减少炎症的发生。同时要避免用手触摸眼睛，以免细菌和病毒进入眼睛，引发感染。

要注意饮食调节。热毒炽盛针眼与体内火热有关，增加摄入富含维生素C和抗氧化物的食物，如柑橘类水果、红枣、绿叶蔬菜等，可以帮助清除体内湿热和毒素，提高免疫力，加速康复。

另外，保持充足的休息和良好的生活习惯也很重要。保证每天充足的睡眠时间，避免熬夜等不良生活习惯，有助于眼部疾病的恢复和预防。

还可以采用中药疗法进行治疗。一些具有清热解毒作用的中药可以用于外敷或内服，如菊花、连翘、金银花等。在医生的指导下，正确使用中药可以加速炎症的消退，缓解疼痛和不适感。

要及时就医。对于热毒炽盛针眼，应及时就医，获得专业的诊断和治疗方案。医生可以根据患者的具体情况，结合症状和体征，制定个体化的治疗方案，并进行必要的药物治疗和眼部护理。

得了热毒炽盛针眼需要注意眼部卫生，调节饮食，保持良好生活习惯，采用中药治疗，并及时就医，这些措施可以促进眼部康复，减少炎症和不适感，并预防并发症的发生。但在进行任何疾病的调理和保养时，还应遵循医生的建议，及时就医并进行定期复查，以确保病情得到有效控制和治疗。