得了肾阴虚崩漏，可以通过以下方式进行调理保养：

饮食调理：肾阴虚崩漏患者应该注意饮食清淡，多吃滋阴补肾的食物，如枸杞、黑芝麻、黑豆、山药、莲子等，避免食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物。

药物治疗：肾阴虚崩漏患者可以在医生的指导下，使用中药进行调理，如六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等，同时也可以考虑使用止血药，如云南白药等，以控制出血症状。

运动调理：肾阴虚崩漏患者可以适当地进行运动锻炼，如太极拳、八段锦、散步等，以增强身体素质，提高抵抗力。

心理调养：肾阴虚崩漏患者应该保持良好的心态，避免情绪波动和焦虑不安，以免加重症状。

注意个人卫生：肾阴虚崩漏患者应该注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染。

通过以上调理保养方式，可以有效地缓解肾阴虚崩漏症状。同时，患者也应该及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。