得了痰瘀互结痫需要通过调理保养来改善病情。痰瘀互结痫是中医学中的一种疾病分类，痰代表痰湿，瘀代表淤血。以下是一些调理保养的方法。

需要改善饮食习惯。痰瘀互结痫往往与饮食不当有关，如常吃油腻食物、生冷食物和辛辣刺激性食物。应该避免这些食物，而选择清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。另外，多喝水有助于排除体内的湿气。

需要适当进行运动。运动可以促进血液循环，并加速新陈代谢。适当的体育锻炼可以帮助改善痰瘀互结痫患者的病情。适宜的运动方式可以选择散步、太极拳等，避免过度劳累和剧烈运动。

痰瘀互结痫患者还可以尝试中药调理。中药方剂可以根据个人的情况来调配，以有效改善病情。常用的中药有白芍、当归、桃仁等，有助于化瘀、疏通气血。

保持良好的生活习惯也是非常重要的。痰瘀互结痫患者应该保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。睡眠充足有助于身体的修复和调理。应该避免烟酒，因为烟酒会加重痰瘀互结痫的病情。

痰瘀互结痫需要通过饮食调理、适当运动、中药治疗以及良好的生活习惯来改善。这些方法有助于疏通经络、促进血液循环，从而达到调养身体的目的。但需要注意的是，对于痰瘀互结痫患者来说，最好还是在就医的指导下进行调理保养。