得了脑脊液鼻漏需要进行医学治疗，同时还需要注意饮食调理、休息养生、保持良好的生活习惯和心态，以促进康复和预防复发。

脑脊液鼻漏是由于鼻腔与颅内的脑脊液通道产生异常联系，导致脑脊液从鼻腔中泄漏出来，病情较为严重。因此，脑脊液鼻漏的治疗首先应当由专业医生进行，包括进行手术修复、使用药物等等。

在手术治疗之外，个人的调理保养也很重要。饮食应当调整为清淡易消化、富含蛋白质和维生素的食物。蛋白质可以帮助创伤修复，维生素有助于促进伤口愈合。同时，要避免辛辣、油腻的食物，以防止刺激鼻腔和喉咙。休息充足，保证充足的睡眠时间，避免剧烈运动和过度劳累，有助于身体康复。保持良好的生活习惯和心态也是调理保养的重要方面，不吸烟、不喝酒，保持室内空气清新，情绪稳定，有助于预防病情复发。

得了脑脊液鼻漏需要进行医学治疗，同时个人的调理保养也是很重要的。饮食调理、休息养生、保持良好的生活习惯和心态，可以促进康复和预防复发。但是需要注意的是，个人的调理保养只是辅助措施，不能替代医学治疗，因此还是要遵循医生的指导和建议。