如果得了针刺胸骨部皮肤试验阳性，可以采取以下调理保养措施：

1. 避免接触可能导致阳性反应的刺激物质：首先要确定导致针刺试验阳性的刺激物质，可能是某种药物、食物或物理刺激等。一旦确定了刺激物质，应尽量避免接触，以防止反应的进一步加重。

2. 保持皮肤清洁和湿润：清洁皮肤是保持健康的重要步骤之一。每天用温水和温和的洁面产品清洁面部和胸骨部皮肤，保持皮肤的干净和健康。使用保湿霜或乳液，保持皮肤的湿润，帮助修复受损的皮肤屏障。

3. 避免过度清洁和刺激：尽量避免使用过度清洁产品、磨砂或刺激性成分的化妆品，这些可能会导致皮肤过敏和刺激。选择温和的产品，并避免过度摩擦或刺激皮肤。

4. 使用抗敏舒缓的护肤品：选择含有抗敏舒缓成分如尼泊金、甘油、熊果苷等的护肤品。这些成分可以舒缓皮肤炎症反应，缓解不适。

5. 补充营养和保持健康生活方式：保持充足的营养摄入，多吃新鲜蔬菜、水果和富含抗氧化剂的食物。规律作息，减轻压力，保持良好的睡眠和健康的生活方式对皮肤的健康和修复也很重要。

需要注意的是，虽然通过以上措施可以帮助缓解和改善针刺胸骨部皮肤试验阳性带来的不适，但在严重或复杂情况下，最好咨询皮肤科医生或过敏专家的建议和治疗。