得了高钾征后，需要遵循医生的建议进行调理保养，最常见的方法包括以下几个方面：控制饮食、补充药物、定期检查和保持健康的生活方式。

控制饮食是非常重要的。高钾征患者需要避免摄入过多的高钾食物，如香蕉、土豆、橙子、杏仁等。这些食物中含有较高的钾含量，过多摄入会增加患者血钾浓度，加重病情。相反，患者应该选择低钾食物，如绿叶蔬菜、米面、苹果等，以补充必要的营养，同时控制钾的摄入量，有效控制高钾征的发展。

根据医生的建议，患者可能需要服用药物来调理保养。常用的药物包括利尿剂和树脂。利尿剂可以刺激尿液排泄，减少体内钾的积累；而树脂则可以与钾结合，促使其排出体外。在使用药物之前，患者需要咨询医生并严格按照医嘱使用，以免出现不良反应或药物相互作用。

定期检查也是非常重要的一部分。患者需要定期到医院进行血液检查、尿液检查和心电图等，以便及时发现和控制高钾征的变化。医生可以根据检查结果对治疗方案进行调整，确保病情得到有效控制。

保持健康的生活方式也是至关重要的。患者应该戒烟、限制酒精摄入，保持适当的运动和体重管理。这些措施有助于维持身体健康，提高免疫力，并减轻高钾征对身体的影响。

得了高钾征后，通过控制饮食、补充药物、定期检查和保持健康的生活方式，可以有效调理保养，并避免病情进一步恶化。在实施这些方法的过程中，患者应积极配合医生的治疗，并及时与医生沟通，以便调整治疗方案，达到最佳的效果。