得了达林普尔-施特尔瓦格征Dercum's disease，患者可以通过以下方式进行调理和保养：

1.控制体重：达林普尔-施特尔瓦格征常伴随肥胖，控制体重是减轻症状的关键。通过合理饮食、增加运动，控制体重可以减轻关节和神经的压力，改善症状。

2.理疗：物理疗法如物理治疗、按摩、热敷或冷敷等可以缓解疼痛和肿胀。它们可以减轻关节和软组织的紧张度，并促进血液循环，从而减轻症状。

3.药物治疗：药物治疗可以帮助控制疼痛和炎症。非甾体抗炎药NSAIDs可以减轻疼痛和消炎。其他药物如抗抑郁药物和抗惊厥药物可以帮助缓解疼痛和改善睡眠质量。

4.心理支持：达林普尔-施特尔瓦格征是一种慢性疾病，患者可能会感到沮丧和焦虑。心理支持可以帮助患者应对病情，减轻焦虑和压力，提高生活质量。

5.预防并控制并发症：达林普尔-施特尔瓦格征可能导致其他并发症，如高血压、糖尿病和高血脂症等。控制这些并发症，定期检查并按时接受治疗非常重要。

调理和保养达林普尔-施特尔瓦格征的关键在于综合治疗。通过控制体重可以减轻患者的症状，减少关节和神经的压力。物理疗法可以缓解疼痛和肿胀，改善血液循环。药物治疗可以控制疼痛和炎症。心理支持可以帮助患者应对心理压力。预防并控制并发症可以减少其他健康问题的发生。综合这些措施，患者可以改善症状，提高生活质量。患者还应定期接受医生的检查和治疗，以便及时控制病情并调整治疗方案。