得了巴累征是一种皮肤炎症性疾病，治疗和调理保养分别为内服药物治疗和外用药物治疗。内服药物可通过调整免疫系统功能，减少炎症反应；而外用药物则可以减轻症状、舒缓皮肤。同时，还应遵循一些日常保健措施，以改善皮肤健康。

内服药物治疗巴累征的常用药物包括激素类药物和免疫调节剂。激素类药物如糖皮质激素能够抑制免疫反应，减轻炎症反应，但长期使用可能会引起一些副作用，如激素依赖、皮肤萎缩等。免疫调节剂如环磷酰胺、甲氨蝶呤可以调节免疫系统的功能，减轻炎症反应，但需要密切监测并合理调整剂量。

外用药物治疗巴累征包括局部激素类药膏、外用免疫调节剂和角蛋白溶解剂。局部激素类药膏如糖皮质激素类药膏能够减轻皮肤炎症反应、止痒、减少皮肤损伤，并且副作用相对较小。外用免疫调节剂如钙宝螺酮乳膏可以抑制局部免疫反应，减轻炎症反应，但需要谨慎使用，因为长期使用可能会导致局部皮肤萎缩。角蛋白溶解剂如尿素能够软化角质层，有助于皮肤屏障的修复。

除了药物治疗，还应注意日常保健措施。保持皮肤清洁，避免沐浴时间过长，使用温和无刺激的洗浴产品。保持皮肤湿润，使用滋润剂、保湿霜等保持皮肤水分，防止皮肤干燥。还应避免长时间暴露在外界刺激因素下，如高温、寒冷、刺激性物质等。

在调理保养巴累征时，内服药物和外用药物治疗是关键，同时注意日常保健措施也能够帮助改善皮肤状况。但需记住，治疗和调理保养应根据医生的指导进行，并及时与医生沟通，以确保症状得到有效控制和管理。