调理遇热痒剧需要注意以下几点：保持清洁、保湿、避免热刺激、避免过敏物质、适当使用药物。原因如下：

保持清洁是调理遇热痒剧的首要步骤。遇热痒剧通常与汗液、皮脂、灰尘等引发的过敏反应有关。保持身体清洁，经常洗澡并保持干燥可以减少接触到过敏物质的机会，从而减轻症状。

保湿对于缓解遇热痒剧非常重要。干燥的皮肤容易受到刺激和破坏，进而引发痒感。选择适合自己的保湿产品，如乳液、保湿霜等，保持皮肤的湿润可以有效减轻症状。

同时，需要避免热刺激。高温、潮湿的环境容易加重症状，故应尽量避免长时间暴露在高温环境中，如太阳光、桑拿、过热的淋浴等，以减轻瘙痒感。

另外，避免过敏物质也是非常重要的。个体对过敏原的敏感程度不同，有些人可能对某些食物、药物、宠物毛发等过敏。因此，要尽量避免接触可能引发过敏反应的物质，以减轻症状。

如果症状无法缓解，可以适当使用药物。选择抗组胺药物可以缓解瘙痒感，如口服的西替利嗪、氯雷他定等；局部药膏也可能有效，如可的松、氢化可的松等。但使用药物时应遵循医生的建议，并注意药物的使用剂量和使用时间。

调理遇热痒剧需要保持清洁、保湿、避免热刺激、避免过敏物质、适当使用药物，这些措施可以帮助缓解瘙痒感。但需要注意，如果症状持续或加重，应及时就医寻求专业建议。