得了白喉假膜形成后，需要进行以下调理保养措施。白喉是由白喉链球菌引起的一种严重的呼吸道感染，表现为咽喉痛、咳嗽、发热等症状，最明显的特征是咽喉上有膜状物形成。为了加速康复和预防并发症，调理保养是非常重要的。以下是一些建议：

1.遵循医生的处方：白喉假膜形成需要进行抗生素治疗，一定要严格按照医生的处方用药。不得擅自停药，以免病情加重或复发。

2.休息和保持水分摄入：白喉患者应该多休息，避免过度用力。同时，要保持充足的水分摄入，有助于舒缓咽喉的不适感。

3.口腔卫生：保持口腔的清洁卫生是重要的。每天至少刷牙两次，并使用漱口水杀菌。还要定期更换牙刷，防止细菌感染。

4.避免刺激性食物和饮品：白喉假膜形成后，吃冰淇淋、喝碳酸饮料或进食过热的食物可能会刺激咽喉，导致不适感加重。因此，应避免这些刺激性食物和饮品。

5.加强免疫力：白喉链球菌主要通过呼吸道传播，因此，增强免疫力对于预防复发和相关并发症非常重要。保持充足的睡眠，均衡饮食，多补充维生素和矿物质，如维生素C和锌等，有助于提高免疫力。

6.避免近距离接触：白喉是高度传染病，最好避免与患者亲密接触，包括共用餐具和杯具。同时，要勤洗手，保持个人卫生。

白喉假膜形成后的调理保养非常重要，患者应该积极遵循医生的指导并采取相应的措施，以加速康复、预防并发症的发生，同时保持良好的口腔卫生和免疫力，避免刺激性食物和近距离接触，从而恢复健康。