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复禾健康网得了肾无功能后,调理和保养非常重要。要坚持遵医嘱进行药物治疗,并定期复查检查肾功能及其他相关指标。饮食调理也是关键,需注意以下几点:限制摄入蛋白质、钠、磷和钾的摄入量,避免过度负担肾脏功能;增加高质量的蛋白质摄入,如瘦肉、鱼类和乳制品;增加蔬果摄入,补充维生素和矿物质;保持适当的水分摄入,但避免过度饮水;限制饮食中的糖和脂肪;避免食用添加剂和食品中的防腐剂等化学物质。生活要有规律,避免熬夜、过度劳累和抑郁等不良影响肾功能的因素。保持适当的运动,如散步、太极拳等,可以促进血液循环和排毒,提高身体免疫力。定期接受中医调理和适当的中药治疗,可以改善肾脏的功能。另外,合理应对压力和情绪,避免过度紧张和焦虑,可以减少对肾脏的负担。要保持积极乐观的心态,与家人和朋友保持良好的沟通,建立良好的支持体系。通过以上调理和保养措施,可以减轻肾脏负担,促进肾功能的恢复和保持。
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