得了小肠损伤后的调理保养主要包括合理饮食、适度休息和药物治疗。这些措施有助于促进小肠的修复和恢复正常功能。

合理饮食对于小肠损伤的修复至关重要。需要避免摄入刺激性食物，如辛辣食物、油炸食品和过硬食物，因为这些食物会刺激肠道，加重损伤。应保持饮食清淡，多摄入易消化的食物，如米粥、面条、煮熟的蔬菜和软糖等。还应适量增加蛋白质的摄入，以促进肠道组织的修复。饮食要细嚼慢咽，避免暴饮暴食，及时就餐，以减轻肠道负担。

适度休息是小肠损伤调理保养的重要环节之一。要避免剧烈运动和过度劳累，以免加重小肠负担和损伤。适当休息有利于小肠的修复和功能的恢复。

药物治疗是小肠损伤调理保养的必要手段之一。如有炎症反应，可以根据医生的建议进行抗炎药物的应用。还可以使用一些促进肠道修复的药物，如益生菌和肠道保护剂，帮助恢复肠道正常菌群和保护肠道黏膜。需要注意的是，在使用任何药物时应遵循医生的指导，按照药物剂量和使用方法正确使用。

小肠损伤的调理保养包括合理饮食、适度休息和药物治疗。这些措施有助于减轻小肠负担，促进损伤的修复，以及恢复小肠正常功能。在进行调理保养时，应根据医生的指导进行，避免自行用药或滥用药物，以免影响康复效果。