得了无腋毛，需要进行调理和保养。要明确无腋毛可能的原因。无腋毛的主要原因有遗传、激素失调、刮脱等。根据不同原因，采取相应的调理和保养方法。

对于由遗传引起的无腋毛，调理和保养的重点是促进毛囊生长。可以尝试通过按摩、热敷、使用温和的促进生长的产品等方法来刺激毛囊生长。保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠和适度运动等，也有助于促进毛囊生长。

对于由激素失调引起的无腋毛，应首先咨询医生，并遵循医生的建议进行治疗。医生可能会推荐使用激素替代疗法，使身体重新达到激素平衡状态，从而促进腋毛的生长。同时，医生可能会建议进行激素检查，以确定是否存在激素异常，并针对性地调整治疗方法。

对于由刮脱引起的无腋毛，应尽量避免继续使用刮脱或其他激光脱毛方法。刮脱和激光脱毛可以使毛囊受损，导致腋毛无法再生。为了促进腋毛再生，可以尝试使用激活再生毛囊的产品，如特定的营养油或草本精华素等。保持腋下部位的清洁和舒适，并避免使用过多的化学物质，也有助于促进毛囊再生。

除了上述调理和保养方法，还应注意合理护理腋下皮肤。保持腋下皮肤的清洁和干燥，避免使用过多或刺激性的化妆品和护肤品。同时，避免频繁刮腋毛或使用刺激性的除毛产品，以免对皮肤造成进一步伤害。定期检查腋下皮肤的健康状况，如出现异常变化或不适，应及时就医。

得了无腋毛需要进行调理和保养。根据不同的原因，可以采取相应的方法促进毛囊再生或调整激素平衡。同时，合理护理腋下皮肤也十分重要。如果情况严重或长期无法改善，建议咨询医生，寻求专业的帮助。