牙冠呈半透明乳光色是一种常见的口腔疾病，通常是由于牙齿表面的耐磨材料磨损或牙齿结构改变等因素引起的。调理保养方法主要有以下几点：

牙齿美白：通过牙齿漂白剂来去除牙齿表面的污渍，使牙齿变得更白。

牙齿修复：可以通过烤瓷牙冠、贴面或填充材料等方法来进行。

注意饮食习惯：避免食用过多含糖分高的食物，尤其是酸性饮料，如碳酸饮料等。