内脏出血的调理保养如下：

应禁食，包括任何食物和水分。

如果出血量较少，可吃清淡无刺激的流质食物。

出血停止后可逐渐改为半流质食物。

半流质食物完全适应后，再逐渐过渡到正常饮食。

针对不同原因引起的内脏出血，应采取不同的治疗方法，例如药物治疗、手术治疗等2。在恢复期间，患者应保持良好的作息和饮食习惯，并避免过度劳累。