得了皮肤疖痈后，要以正确的调理和保养方法来促进痊愈。最重要的是保持局部清洁。可以使用一些草药或药膏来舒缓疼痛和促进伤口愈合。另外，注意维持良好的免疫系统和个人卫生习惯也是重要的。

保持局部清洁对于疖痈的治疗和预防是至关重要的。轻轻用温水和温和的皂液洗净疖痈周围的皮肤，并用干净的毛巾轻拍干燥。避免用手触摸或挤压疖痈，因为这会导致感染的扩散。

草药或药膏可以提供缓解和治疗的效果。例如，茶树油具有抗菌和消炎的作用，可以减少疖痈的发炎和肿胀。将茶树油稀释后，使用棉球沾取并轻轻涂抹在疖痈上，每天重复2-3次。一些其他草药如百里香、迷迭香和薰衣草也有类似的效果。如果症状严重，医生可能会建议使用含有抗生素的药膏。

维持良好的免疫系统也可以帮助疖痈痊愈。通过均衡饮食，摄取充足的维生素和矿物质，以及充足的休息和锻炼，可以增强免疫力，提高身体对感染的抵抗能力。

个人卫生习惯也应该得到重视。避免与有疖痈的人分享毛巾、床单或衣物。保持自己的身体干净和清洁，每天洗澡，并更换干净的衣服和床单。坚持使用消毒垫以减少细菌传播是很重要的。

正确的调理和保养是皮肤疖痈治疗和预防的关键。保持局部清洁，使用草药或药膏，维持良好的免疫系统和个人卫生习惯，有助于加速疖痈的愈合和预防感染的发生。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医寻求专业治疗。