得了两肺满布粟粒状阴影，需要到医院查明病因，积极治疗。

肺部粟粒状阴影可能是由病毒感染、结核病、肿瘤等引起，需要根据医生的诊断，进行对症治疗。如有感染症状，可以使用抗生素治疗，消除炎症并控制感染。如果是肺结核引起的，需要使用抗结核药物进行治疗，如果是肺癌引起的，需要进行抗肿瘤治疗。

患者在日常生活中要注意休息，加强营养，保持良好的心态，避免接触粉尘等有害物质，以免加重病情1。如有疑问，可及时就医。