得了空腹痛的调理保养方法是要根据不同原因进行针对性的调理，以下将为您详细介绍。

空腹痛是指在空腹状态下出现的腹痛症状，其原因有多种可能，例如消化性溃疡、胃炎、胃结石等。针对不同原因，针对性的调理是必要的。

对于消化性溃疡引起的空腹痛，首先需要调整饮食习惯。避免食用过辛辣、刺激性食物，如辣椒、酒精、咖啡等，同时保证饮食营养均衡。定时进食，避免过度饥饿和暴饮暴食，保持良好的生活习惯，避免焦虑和精神压力。还可以适量服用一些抗酸药物，如制酸剂和胃黏膜保护剂，以减少胃酸分泌和保护胃黏膜。

对于胃炎引起的空腹痛，首先需要避免吃辛辣、油腻等对胃黏膜刺激较强的食物。饮食方面还可以选择一些温和的食物，如米汤、面条等，有助于保护胃黏膜。还可以适量服用一些抗胃酸和镇定剂，以减轻症状。同时，要保持良好的生活规律，避免熬夜和暴饮暴食，减轻胃的负担。

对于胃结石引起的空腹痛，一般需要进行药物治疗或手术治疗。在药物治疗方面，可以服用一些溶石剂，有助于溶解胃结石或减小结石体积。在手术治疗方面，如果结石较大或造成了严重的症状，可能需要进行手术切除。还需遵循医生的建议，注意饮食调理和生活习惯的改善。

针对不同原因引起的空腹痛，调理保养方法有所不同。生活习惯的调整、饮食的合理安排、合适的药物治疗或手术治疗都是有效的方法。但在进行任何治疗或调理之前，建议首先咨询医生，根据具体情况制定合理的治疗方案。