肌肉发育不良是一种需要专业治疗的疾病，但患者可以通过以下方式进行调理保养，以促进身体的恢复：

合理饮食：患者需要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆类等。同时，适当增加膳食纤维的摄入，以促进肠道蠕动和消化。

适度运动：在医生许可的情况下，可以进行适当的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强肌肉力量和耐力。但要注意避免剧烈运动和过度疲劳。

保持良好心态：肌肉发育不良可能会给患者带来一定的心理压力，因此需要进行心理调适，如通过冥想、深呼吸等方式来缓解压力和焦虑。

定期随访：患者需要定期随访医生，了解病情的恢复情况，并根据医生的建议进行相应的调整和治疗。

配合医生治疗：如果医生建议进行药物治疗或物理治疗等，患者需要积极配合，按照医生的指示正确使用药物或进行物理治疗。

得了肌肉发育不良需要综合调理保养，包括合理饮食、适度运动、保持良好心态、定期随访等。这些方法可以帮助患者增强体质、促进身体的恢复和提高生活质量。同时，也要注意及时就医接受专业治疗。