得了阵发性痴笑，可以采取以下措施保养调理：

心理调适：患者受到过度惊吓、刺激，或者是受到某些应激事件的影响，可能会出现情绪的剧烈波动，从而可能会出现阵发性痴笑的症状。建议患者通过自我调节来缓解，可通过听音乐、运动等方式转移注意力，同时要积极与家人、朋友沟通交流，及时排解内心忧愁。

药物治疗：可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物来治疗。

阵发性痴笑是一种特殊类型的癫痫发作，多见于癫痫症患者，在精神、神经系统无明显异常的情况下，癫痫放电从大脑边缘系统开始，通过网状激活系统而触发全面强直-阵挛发作，产生阵发性痴笑型癫痫。阵发性痴笑容易与精神分裂症、狂躁症等精神疾病混淆，应加以鉴别。