阴茎硬结症是一种男性生殖系统疾病，常常导致阴茎疼痛、勃起功能障碍等症状。以下是一些调理保养的建议，以帮助缓解症状和促进康复：

避免性生活：在发病初期，应尽量避免性生活，以减轻症状和防止进一步损伤。

药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些药物来缓解疼痛、改善血液循环和抑制炎症反应。例如，非甾体抗炎药、激素类药物、抗抑郁药等。

物理治疗：物理治疗可以缓解疼痛、改善血液循环和促进硬结的软化。例如，超声波治疗、电刺激、激光治疗等。

手术治疗：如果药物治疗和物理治疗无法缓解症状，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是切除硬结组织、改善阴茎形态和功能。

饮食调理：饮食对身体的健康也有一定的影响。建议多吃新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等富含维生素和纤维的食物，避免食用过多油腻、辛辣等刺激性食物。

保持阴茎卫生：保持阴茎卫生可以预防感染和炎症。建议每天清洗阴茎，并保持局部干燥和清洁。

避免过度使用药物：避免过度使用药物可以减轻身体的负担和副作用。建议在医生的指导下使用药物，并注意观察不良反应。

避免外伤：外伤可能会加重症状和损伤阴茎组织。建议避免剧烈运动、性生活时过度用力等可能导致外伤的行为。

得了阴茎硬结症需要进行综合调理保养，包括避免性生活、药物治疗、物理治疗、手术治疗、饮食调理、保持阴茎卫生、避免过度使用药物和避免外伤等措施。这些措施有助于缓解症状、促进康复和提高生活质量。同时，了解各种调理保养的优缺点和注意事项也是非常重要的。