组胺性面红是一种由于组织胺分泌过多而引起的局部皮肤红肿反应，通常在过敏反应或某些皮肤病中发生。除了医生的建议和治疗外，以下是一些调理保养的建议：

休息：得了组胺性面红需要充分的休息，以减轻症状和促进康复。避免过度活动和剧烈运动。

饮食调理：得了组胺性面红应该保持清淡、易消化的饮食，以促进食欲和消化。多吃一些高蛋白、高维生素的食物，如水果、蔬菜、瘦肉等。避免食用辛辣、刺激性食物和饮料。

皮肤护理：保持皮肤清洁和干燥，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。避免用手搔抓或摩擦患处，以免加重症状。

心理支持：得了组胺性面红可能会引起焦虑、恐惧等情绪问题，需要给予心理支持。与家人和朋友交流，寻求专业心理咨询等都是不错的选择。

遵医嘱：患者需要按照医生的建议进行治疗和护理，如使用抗组胺药物、外用药物等。不要随意更改治疗方案或停药。

预防感染：得了组胺性面红需要注意预防感染，保持伤口清洁和干燥，避免与感染人群接触等。

对于得了组胺性面红的患者，应该遵循医生的建议，并进行适当的休息、饮食调理、皮肤护理、心理支持等。同时，注意预防感染，以促进康复。