1.保持卫生：保持外阴区域干燥和清洁是非常重要的。每天用温水和无香味的肥皂清洗外阴部分，而不是使用香皂或洗液，这可以防止刺激和感染的发生。

2.避免刺激：避免使用有刺激性的化妆品，香皂，护肤品或洗液。这些产品可能导致更多的刺激和不适感。同样重要的是避免过度清洗或用力擦拭阴部，以免加重炎症和损伤。

3.穿棉质内裤：选择天然棉质的内裤和透气的裤子，这有助于防止湿气积聚和细菌滋生。避免穿合成材质的内裤，因为它们不透气且容易引起过敏反应。

4.避免性交：在有带血性分泌物的时候，最好避免性交或使用安全套，以防止感染传播和进一步刺激。

5.保持身体健康：均衡饮食，充足睡眠，避免长时间坐着或穿紧身裤等对于身体的整体健康有益。

带血性分泌物可能是由多种原因引起的，包括炎症，感染，荷尔蒙变化和其他生理因素。调理和保养的目的是缓解症状，减轻不适感，促进身体康复。

保持卫生是防止感染和进一步刺激的关键。干燥和清洁的外阴部有助于减少细菌生长和病原体传播的风险。选择透气的内裤材质有助于保持干燥，避免湿气积聚。

避免刺激是保护外阴组织的另一个重要措施。某些化妆品和洗液中的成分可能引起刺激和过敏反应。刺激和摩擦可能导致继发感染和炎症。

避免性交或使用安全套是为了预防感染传播和进一步刺激。某些感染，例如性传播感染，可能会导致带血性分泌物。使用安全套可以降低感染和传播的风险。

保持整体身体健康也非常重要。均衡饮食，充足睡眠和适当的人体运动可以增强免疫系统，有益于身体的康复和预防疾病的发生。