要想有效地调理和保养种植性结节，首先需要了解这种疾病的特点和原因。种植性结节，也称为肌纤维瘤病，是一种由纤维组织过度生长形成的良性肿瘤。这种结节通常出现在皮肤、血管、脏器和骨骼等组织中，其形成原因与遗传、遗传突变、荷尔蒙水平、外部因素和免疫系统等多个因素有关。

为了调理和保养种植性结节，以下是一些建议：

1. 密切关注病情：及早察觉和了解自身的病情对于有效的保养至关重要。定期进行健康体检和必要的医学检查，如超声波、磁共振成像（MRI）等，有助于及早发现和评估结节的大小、数量和位置。

2. 保持良好的生活习惯：良好的生活习惯对于调理和保养种植性结节起着重要的作用。保持健康的饮食，摄入足够的营养物质，多摄入富含维生素C、E和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和全谷物。同时，避免过多食用油腻、高糖和高盐的食物，以及诱发炎症的食物，如糖果、加工肉食和酒精等。

3. 管理压力：长期的压力和紧张情绪可能对身体产生负面影响，包括种植性结节的生长和发展。积极管理和减轻压力对于调理和保养疾病非常重要。可以通过运动、放松技巧如呼吸练习、冥想和艺术创作等来帮助减轻压力和焦虑。

4. 远离有害物质：尽量远离有害物质对于预防结节的形成和发展至关重要。避免吸烟和二手烟，减少接触有毒化学物质和放射线。定期进行皮肤检查，避免过度曝晒阳光和紫外线，减少对皮肤的损伤。

5. 治疗和手术干预：一些较大或具有明显不适症状的结节可能需要治疗和手术干预。随着医疗技术的进步，包括局部切除、冷冻治疗、激光疗法、激素治疗和免疫疗法等都可以用于种植性结节的治疗。及早发现和治疗有助于保持身体的健康和功能。

得了种植性结节后，调理和保养是非常重要的。通过密切关注病情、保持良好的生活习惯、管理压力、远离有害物质并且根据需要进行治疗和手术干预，可以有效地控制和保护自身健康。然而，每个人的情况都是不同的，因此在采取以上措施之前，建议咨询医生获得个体化的建议和指导。