得了脓胸需要进行细致而长期的调理和保养。脓胸是指由于感染或其他原因，导致胸腔内积聚大量脓液的病症。以下是调理和保养的一些建议。

接受及时的医疗治疗是关键。脓胸是一种严重的疾病，需要在医生的监护下进行治疗。医生可能会建议进行胸腔引流手术，以便将脓液排出体外，减轻压力和症状。同时，医生可能会开具适当的抗生素和止痛药物来控制感染和疼痛。

保持休息和营养的平衡也非常重要。休息可以帮助身体恢复和抵抗感染，所以要避免剧烈运动和用力。饮食方面，保证充足的营养摄入对于身体的康复很重要，可以选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果。

保持良好的个人卫生也是必要的，特别是减少感染的风险。建议勤洗手，保持身体清洁，勿用他人的个人用品，如毛巾和牙刷。要保持呼吸道的清洁，避免吸烟和与吸烟者长时间暴露在一起，同时避免接触尘埃、化学品和其他有害物质。

定期进行随访是非常重要的。脓胸的治疗通常需要长时间，因此需要定期复诊，确保脓液排出正常，症状得到缓解，并及时处理可能出现的并发症。遵循医生的建议，并按时服用药物是至关重要的。

脓胸需要综合治疗，并进行细致而长期的调理和保养。及时就医、保持休息和营养平衡、保持良好的个人卫生和定期随访是有效的措施，有助于加速康复和预防并发症的发生。但是具体的调理和保养方案应根据个体病情和医生建议来制定和执行。