得了腹部皮肤梅干样皱纹的调理保养方法如下：

饮食调整。多吃高蛋白有营养的食物，维生素和矿物质含量丰富食物，不吃或少吃动物性脂肪、甜食包括含糖饮料，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。

运动。适当增加运动，促进体内脂肪消耗。

腹带紧束固定。可考虑用腹带紧束固定，以减轻腹部皮肤梅干样皱纹的症状。

手术治疗。若腹部皮肤梅干样皱纹严重，可考虑做腹壁缺损修补术，适当时期做睾丸固定术。

如有不适，建议及时就医，以便确诊和治疗。