得了鼻梁变厚可以通过以下方式调理保养：

按摩。如果鼻梁部位变厚，可以通过局部按摩的方式进行改善，通过按摩能够加快局部血液循环，从而改善鼻梁变厚的情况。

化妆。患者可以使用粉底液或者遮瑕膏等化妆品进行局部涂抹，能够起到遮盖的效果，从而改善鼻梁变厚的现象。

手术。如果鼻梁变厚的症状较重，且存在鼻部疾病史或者鼻部手术史，则需及时就医检查，并根据医生指导进行相应的手术治疗。

在日常生活中，患者需注意饮食清淡，并避免大量饮水。