婴儿黑头粉刺是一种常见的婴儿皮肤问题，通常表现为皮肤上的红色或紫色的小疙瘩，中心带有黑点。以下是得了婴儿黑头粉刺后调理保养的一些建议：

保持皮肤清洁：保持婴儿的皮肤清洁是预防和治疗婴儿黑头粉刺的重要措施。使用温和的洁面产品清洁婴儿的脸部和身体，避免使用刺激性的洗护用品。

避免过度清洁：避免过度清洁婴儿的皮肤，以免破坏皮肤的自我保护机制。同时，避免使用含有刺激性成分的清洁产品，以免加重病情。

保持皮肤干燥：保持婴儿的皮肤干燥，避免出汗和潮湿的环境，这有助于减少细菌滋生和预防黑头粉刺的发生。

避免触摸患处：尽量避免触摸婴儿的黑头粉刺患处，以免引起感染和加重病情。

饮食调理：母乳喂养的妈妈应该注意自己的饮食，避免摄入过多的刺激性食物。同时，给婴儿添加辅食时应该逐渐引入，避免过敏反应。

使用适当的药物：如果婴儿的黑头粉刺严重，可以在医生的建议下使用适当的药物进行治疗，如外用抗生素软膏等。

得了婴儿黑头粉刺后，家长应该注意保持婴儿的皮肤清洁和干燥，避免刺激和触摸患处，同时注意饮食调理和使用适当的药物进行治疗。如果问题严重，应该及时咨询皮肤科医生或儿科医生的建议进行治疗。