鼠尾征，又称为促甲状腺素释放激素血症（TSHoma），是由于垂体腺瘤引起的一种罕见的内分泌疾病。这种疾病会导致体内甲状腺刺激素（促甲状腺素）水平升高，从而影响到正常的代谢和身体功能。当一位人士被诊断出患有鼠尾征后，调理和保养成为非常重要的一环，以缓解症状、维持身体健康。以下将探讨一些调理保养的方法和措施：

1. 寻求专业医疗指导：如果您被诊断出患有鼠尾征，首要的步骤是寻求专业医疗人员的指导和管理。他们会根据个人情况设计合适的治疗方案，包括用药和手术治疗。

2. 药物治疗：鼠尾征的主要治疗方法是通过调整甲状腺激素水平来缓解病情。医生可能会开具药物，如甲状腺抑制剂（如甲巯咪唑）或β受体阻滞剂（如普萘洛尔）来帮助减少过量的甲状腺激素的产生和释放。

3. 日常生活调整：除了药物治疗外，个人还可以通过一些日常生活调整来改善鼠尾征的症状。建议保持充足的休息和睡眠，避免过度的身体活动和压力。冥想、放松和缓解压力的方法，如瑜伽或温泉浴可帮助促进身体和心理的平衡。

4. 健康饮食习惯：对于鼠尾征患者，饮食习惯尤为重要。建议饮食要均衡，富含营养，尤其是碘、维生素D和维生素B12这些有助于甲状腺功能的营养素。避免食用高盐、高脂肪食物和糖分过多的食物。适量摄入富含纤维的蔬菜、水果和全谷物，有助于维持身体的健康状况。

5. 定期复查和检测：鼠尾征患者需要定期进行医学检查和复查，以监测病情的变化和调整治疗方案。通过定期检测甲状腺激素水平和其他相关指标，医生可以及时发现和处理任何异常情况。

得了鼠尾征后的调理和保养是至关重要的。寻求专业医疗指导、药物治疗、日常生活调整、健康饮食习惯和定期复查和检测是保持身体健康和减轻症状的关键措施。通过与医生合作，鼠尾征患者可以有效控制病情，提高生活质量。请记住，每个人的情况都是独特的，因此需要根据自己的需求制定适合自己的调理保养方案。