眼球疼是什么原因

眼球疼的常见原因包括眼部疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎或青光眼等，可通过休息、使用人工泪液、药物治疗或就医检查缓解症状。眼部疲劳多因长时间用眼，干眼症与泪液分泌不足有关，结膜炎和角膜炎多由感染引起，青光眼则与眼压升高相关。

1、眼部疲劳：长时间使用电子设备或阅读可能导致眼部肌肉紧张，出现眼球疼痛。建议每隔20分钟休息一次，远眺20秒，减少用眼时间，适当进行眼部按摩，促进血液循环。

2、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快会导致眼睛干涩、疼痛。使用人工泪液可缓解症状，保持室内湿度适宜，避免长时间暴露在空调或风扇下，饮食中增加富含维生素A的食物，如胡萝卜和菠菜。

3、结膜炎：细菌或病毒感染引起结膜发炎，伴随眼球疼痛、红肿和分泌物增多。可使用抗生素或抗病毒眼药水治疗，保持眼部清洁，避免用手揉眼睛，勤洗手，防止交叉感染。

4、角膜炎：角膜感染或损伤会导致剧烈疼痛、畏光和视力下降。需及时就医，使用抗生素或抗真菌眼药水，佩戴防护眼镜，避免接触污染物，保持眼部卫生。

5、青光眼：眼压升高压迫视神经，引起眼球疼痛、头痛和视力模糊。需通过药物治疗、激光手术或传统手术降低眼压，定期检查眼压，避免长时间低头或剧烈运动。

眼球疼痛的原因多样，及时采取相应措施可有效缓解症状。若疼痛持续或加重，建议尽早就医，明确诊断并进行针对性治疗，避免延误病情。保持良好的用眼习惯和眼部卫生，有助于预防眼部疾病的发生。