眼睛有飞蚊症怎么办

飞蚊症可通过改善用眼习惯、药物治疗和手术治疗缓解。飞蚊症是由玻璃体液化或视网膜病变引起的视觉现象，常见于中老年人群，表现为眼前出现飘动的黑点或线条。

1、改善用眼习惯：避免长时间盯着电子屏幕，每使用电脑或手机30分钟，休息5-10分钟，远眺放松眼部肌肉。保持充足的睡眠，每天至少7-8小时，避免熬夜。室内光线要柔和，避免强光直射眼睛，使用护眼灯或调整屏幕亮度。

2、药物治疗：口服维生素C、维生素E和叶黄素等抗氧化剂，有助于保护视网膜健康。使用眼药水如人工泪液，缓解眼部干涩和疲劳。中药如枸杞子、菊花泡茶饮用，具有明目效果。

3、手术治疗：激光玻璃体消融术，通过激光击碎玻璃体内的混浊物，改善视觉质量。玻璃体切除术，将混浊的玻璃体移除，替换为透明液体，适用于严重病例。视网膜修复术，针对视网膜病变引起的飞蚊症，修复视网膜结构。

飞蚊症虽然多数情况下不影响视力，但若症状突然加重或伴有闪光感，应及时就医检查，排除视网膜脱落等严重眼病的可能。保持良好的生活习惯和定期眼科检查，是预防和管理飞蚊症的关键。