智齿发炎怎么回事

智齿发炎可能由食物残渣堆积、牙龈感染、牙齿位置异常、口腔卫生不良、免疫力下降等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、热敷、饮食调节、手术拔除等方式缓解。

1、食物残渣：智齿位于口腔最内侧，容易堆积食物残渣，滋生细菌导致发炎。每日使用牙线清理智齿周围，饭后漱口，保持口腔清洁，可有效预防炎症。

2、牙龈感染：智齿周围牙龈容易因细菌感染而红肿疼痛。使用抗菌漱口水如氯己定溶液，每日两次，每次10毫升，可减轻感染症状。

3、牙齿位置异常：智齿生长位置不正，容易挤压邻牙或牙龈，引发炎症。通过X光检查明确牙齿位置，必要时需拔除智齿，避免长期刺激。

4、口腔卫生不良：刷牙不彻底或使用不当的清洁工具，会导致智齿周围细菌滋生。选择软毛牙刷，每日刷牙两次，每次至少两分钟，重点清洁智齿区域。

5、免疫力下降：身体抵抗力降低时，口腔细菌易引发炎症。保持充足睡眠，均衡饮食，适量补充维生素C，增强免疫力，可减少炎症发生。

智齿发炎期间，建议避免食用辛辣、过硬的食物，选择温软易咀嚼的食物如粥、豆腐等。适量饮用温水，避免过冷或过热的刺激。若症状持续或加重，需及时就医，必要时进行手术拔除。