怀孕后肚子隐隐作痛怎么回事

张向宁 主任医师

张向宁主任医师 山东大学齐鲁医院  妇产科

怀孕后肚子隐隐作痛可能由多种原因引起,如子宫扩张、韧带拉伸、假性宫缩、消化不良或尿路感染等。这些情况通常属于正常生理现象,但也可能与某些病理因素有关。

1、子宫扩张:随着胎儿发育,子宫逐渐增大,可能会引起轻微的隐痛。这种疼痛通常为间歇性,无需特殊治疗,注意休息即可缓解。

2、韧带拉伸:子宫增大牵拉周围韧带,尤其是圆韧带,可能导致下腹部隐痛。热敷和轻柔的按摩有助于缓解不适。

3、假性宫缩:孕期可能出现不规律的子宫收缩,称为假性宫缩。这种疼痛通常短暂且无规律,保持放松和避免过度劳累可减少发生频率。

4、消化不良:孕期激素变化可能导致胃肠功能减弱,引起腹胀或隐痛。建议少食多餐,避免油腻和辛辣食物,适当增加膳食纤维摄入。

5、尿路感染:孕期免疫力下降,容易发生尿路感染,表现为下腹部隐痛、尿频或尿急。若出现这些症状,需及时就医,医生可能会开具头孢类抗生素如头孢克肟片,每次100mg,每日两次,或阿莫西林胶囊,每次500mg,每日三次,进行治疗。

孕期肚子隐痛时,建议保持均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼类和新鲜蔬果。适当进行轻度运动,如孕妇瑜伽或散步,有助于促进血液循环和缓解不适。同时,注意保持心情放松,避免过度焦虑。若疼痛持续或加重,应及时就医,排除病理性因素。